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| Turma pioneira da "Zumba" na Academia da Saúde em Sossego, |
"ZUMBA" ATRAI JOVENS E IDOSOS NA
ACADEMIA DA SAÚDE EM SOSSEGO
A prática da educação
física, acoplada a dança rítmica, atraiu grande número de jovens e idosos em
busca do melhor condicionamento físico na tarde de ontem (3) no pátio externo
da Academia da Saúde. Sob a coordenação do Professor Francisco (Didi) e orientação
física da Professora Laura Vicuna, da cidade de Cubati/PB, os praticante da
Zumba se exercitaram por mais de 45 minutos, agradando plenamente aos presentes.
Eu, possivelmente, tenha
sido o mais velho da turma pioneira, saindo do ambiente de exercícios muito
cansado, mas plenamente satisfeito. "Espero que outros amigos, idosos ou
não, façam parte dessa atividade oferecida pela Secretaria de Saúde do
Município de Sossego. O número de jovens e senhoras foi grande no primeiro dia
de atividades, faltando a presença de mais integrantes do sexo masculino para o
equilíbrio técnico, social e físico".
A "Zumba" estará
acontecendo duas vezes por semana, às terças e quintas-feiras a partir das
16:00 horas, na Academia da Saúde, centro da cidade de Sossego. Para a inscrição
na "Zumba" necessário se faz que o interessado compareça na Academia,
no horário de expediente, e preencha a ficha com seus dados pessoais e
atividades físicas que pratica no momento, ou recentemente. " O nosso
objetivo é incentivar a prática da atividade física e a Zumba ajuda muito
colocando ritmo nos exercícios. Ninguém é obrigado a exceder nos exercícios.
Cada um vai no seu limite. Com o tempo tudo fica mais fácil", disse a
Professora Laura Vicuna.
(Matéria & Fotos P/P
Adamastor Chaves)
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